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总体来说,骨髓瘤患者在饮食上需要选择高热量、高维生素、低钙、低嘌呤、易消化的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,可选择进食猪肉、牛肉、牛奶、鱼等优质蛋白,但不宜大鱼大肉。可选择易消化糖质如米饭、面包、面条、肉糜熬粥,以增强机体的免疫力。增加饮水量,保证每日尿量2000ml以上,以促进尿酸的排出和预防便秘,但要注意出入量的平衡。
不过话说回来,虽然我们知道“该那么吃”,但每个骨髓瘤病友都存在着个体差异,仍需具体情况具体对待。比如伴肾功能不全、高尿酸血症、高钙血症时,饮食上都应该注意什么,还是很有必要了解下的。
▊ 伴肾功能不全时,饮食上应注意什么?
当患者伴肾功能不全时,需要减少进食易产气的甜食,禁食坚硬、粗糙、辛辣刺激性食品,选择低盐、低脂、低磷、低嘌呤、高优质蛋白、高维生素的饮食。多吃新鲜蔬菜、水果并根据血钙水平调整钙摄入量。少尿者限制摄入高钾食物。增加饮水量,保证每日尿量2000ml以上,以促进尿酸的排出和预防便秘。
▊ 伴高尿酸血症时,饮食上应注意什么?
大量的瘤细胞分解会引起继发性高尿酸血症,肾功能损害时更为显著。所以要水化、碱化尿液:保证每日尿量2000ml以上,口服小苏打1g,一天三次。如肾功能正常,患者可以多食含钾食物(香蕉、橘子)可减少尿酸沉积,有利于尿酸排泄;适量碳水化合物(葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等)可防止组织分解产生酮体,使尿酸清除率和排泄量增加;多吃蔬菜水果,可碱化尿液利于尿酸排出,例如菠菜、海带、花生、腰果等。高脂高蛋白饮食可引起内源性嘌呤合成增加,人体内嘌呤氧化形成尿酸,故应限制此类饮食,进食低嘌呤食品。
▊ 伴高钙血症时,饮食上应注意什么?
患者伴高钙血症时,饮食上注意进食含钙低的食物。适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,例如:鸭梨、荔枝、椰子、哈密瓜、荸荠、茄子、茭白、玉米、金针菇等。肉类:牛羊肉、瘦猪肉等。
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