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分享一个mm患者饮食结构的研究

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绝情谷谷主

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新手上路

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发表于 2023-12-14 11:23:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国北京
这文章主要也就是讲要饮食均衡那套，蛋白质不要过度依赖红肉，也要从鱼肉之类的获取。另外就是蔬菜和水果也要均衡摄入。看回来就是传统养生那一套，但是能严格遵守应该是收益的，供大家参考～
(感谢泽总pdf转图




















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糯米

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蚕宝宝

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发表于 2023-12-14 11:39:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
感恩分享。。
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